Новая новость

######### ##* ##* ######### ##* ##* ***###*** ##* ##* ####### ##* *## #####* *###* ##* ##* *##* ####### ##* *## ######* *#####* ##* ### *##* ***##** *##*##* ##*#### ###*### ##* ###**###* *## *#####* ##* ### ##* *## ##* *######* *## ##### ##* *## ##* *## ********* ##* *####* *## *###* ##* *## ##***## ######### ##* *##* *## ##### ##* *## ####### ######### ##* ##* *## *#####* ##* ### ####### ##* ##* *## *##*##* ##*#### ##* *## ********* ***###*** ##* *## ##* *## ######* ##* *## ######### ######### ##* *## ##* *## #####* ##* *## ######### ######### ##*
Рекламный баннер 980x60px ban1
77.03
91.34
Рекламный баннер 468x60px main1

Безопасность на воде

Безопасность на воде
      Рекомендации при купании на водоемах. Это важно знать!
Период отпусков, каникул и отдыха, связанного с водоемами, продолжается. Независимо от вида водоёма, будь то море, река, озеро или пруд каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.
Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха +20 +25 градусов.
Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.
При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося положения, подавление страха и паники.
Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели и медицинские работники. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоеме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко.
Лицам, имеющим хронические заболевания, приводящие к опасным состояниям здоровья, сопровождающихся приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и другие), купание рекомендуется осуществлять после консультации с врачом и в сопровождении лиц, способных оказать первую помощь при возникновении приступов. Купаться следует в специально оборудованных для этого местах, на пляжах и по возможности вблизи спасательных постов.
Из других правил, которые помогут, как минимум, не испортить отдых, а как максимум, сохранить жизнь:
- НЕ выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;
- НЕ устраивать игр в воде, связанных с захватами;
- НЕ плавать на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу);
- НЕ заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения.
ПРАВИЛА ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПОСТРАДАВШЕМУ НА ВОДЕ:
Если пострадавший находится без сознания, умейте оказать ему первую помощь.
1. Нижним краем грудной клетки пострадавшего кладут на бедро согнутой в колене ноги так, чтобы голова была ниже туловища.
2. Обернув палец платком или тканью, очищают рот от ила, песка, грязи и, энергично надавливая на корпус, выдавливают воду из дыхательных путей и желудка.
3. При отсутствии дыхания приступают к искусственному по способу изо рта в рот или изо рта в нос.
4. Тело должно лежать на твердой поверхности, а голова должна быть запрокинута (чтобы воздух попадал в легкие, а не в желудок).
5. Воздух выдыхают в рот пострадавшему через марлю или платок. Частота выдохов - 17 раз в минуту.
6. При остановке сердца искусственное дыхание чередуют с непрямым массажем сердца, надавливая на грудину 3 - 4 раза между вдохами. Лучше это делать вдвоем.

Сохраните себе и не забывайте делиться с друзьями!

Оставить сообщение:

#######* ##* *## *#####* *#####* *##* #** *#####* *#####* ########* ##* *## *#######* *#######* #### *### *#######* *#######* ###***### ##* *## ###***### ###***### #### #### ###***### ###***### ##* *## ##* *## ##* *## ##* *## ####*###* ##* *## ##* *## ##* *## ##* *## ##* *## ##* *## ######## ##* *## ##* *## ##* *### ##* *## *### ###* *######* ##* *## ##* *## ########* ##* *## #####* *######* **###* ##*## *## ##* *## ########* ### ### #####* *######* *###* ##*## *## ##* *## ###***### *##* *##* ***### ****### *###* ##*** *## ##* *## ##* *## ###*### ##* *## ##* *## *######* ##* *## ##* *#### ##* *## *#####* ##* *## ##* *## *######## ##* *## ##* ##### ###***### ##### ###***### ###***### *##*##*## ###***### ####*#### ########* *###* *#######* *#######* ###*##### *#######* *######## #######* ##* *#####* *#####* *#* *###* *#####* *######*
Рекламный баннер 468x60px main2
Рекламный баннер 240x200px right1
Рекламный баннер 240x200px right2
Рекламный баннер 240x200px right3