Новая новость

*#* *##* #** ######### *#####* *## #### *### ######### *#######* ### #### #### ***###*** ###***### *##* *###* ####*###* ##* ##* *## ##* *## #####* *## *#####* ######## ##* ##* *## ### ### ######* ##* ###*### *######* ##* ##* *## ###*### ##**### *######* ##* *## **###* ##* ##*## *## ####### ##* *## ########* ##* *## *###* ##* ##*## *## ####### ####### ######### ##* *###* ##* ##*** *## ####### ######* ##* *### ##* *######* ##* ##* *## ####### ##**### ##* *## ##* *## *######## ##* ##* *## ##* *## ##* *## ###***### ###*### *##*##*## ##* ###***### ##* *## ##* *## *#######* *#####* ###*##### ##* *#######* ##* *## ##* *## *#####* *###* *#* *###* ##* *#####* ##* *## ##* *##
Рекламный баннер 980x60px ban1
76.46
90.36
Рекламный баннер 468x60px main1

Безопасность на воде. Это важно знать!

Безопасность на воде. Это важно знать!

Рекомендации при купании на водоемах.

Период отпусков, каникул и отдыха, связанного с водоемами, продолжается. Независимо от вида водоёма, будь то море, река, озеро или пруд каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.

Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха +20 +25 градусов.

Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.

При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося положения, подавление страха и паники.

Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели и медицинские работники. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоеме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко.

Лицам, имеющим хронические заболевания, приводящие к опасным состояниям здоровья, сопровождающихся приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и другие), купание рекомендуется осуществлять после консультации с врачом и в сопровождении лиц, способных оказать первую помощь при возникновении приступов. Купаться следует в специально оборудованных для этого местах, на пляжах и по возможности вблизи спасательных постов.

Из других правил, которые помогут, как минимум, не испортить отдых, а как максимум, сохранить жизнь:

- НЕ выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;

- НЕ устраивать игр в воде, связанных с захватами;

- НЕ плавать на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу);

- НЕ заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения.

ПРАВИЛА ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПОСТРАДАВШЕМУ НА ВОДЕ:

Если пострадавший находится без сознания, умейте оказать ему первую помощь.

1. Нижним краем грудной клетки пострадавшего кладут на бедро согнутой в колене ноги так, чтобы голова была ниже туловища.

2. Обернув палец платком или тканью, очищают рот от ила, песка, грязи и, энергично надавливая на корпус, выдавливают воду из дыхательных путей и желудка.

3. При отсутствии дыхания приступают к искусственному по способу изо рта в рот или изо рта в нос.

4. Тело должно лежать на твердой поверхности, а голова должна быть запрокинута (чтобы воздух попадал в легкие, а не в желудок).

5. Воздух выдыхают в рот пострадавшему через марлю или платок. Частота выдохов - 17 раз в минуту.

6. При остановке сердца искусственное дыхание чередуют с непрямым массажем сердца, надавливая на грудину 3-4 раза между вдохами. Лучше это делать вдвоём.

Сохраните себе и не забывайте делиться с друзьями!

Оставить сообщение:

*#* ######### *#####* ######* ######### *## ######### *#######* #######* ######### ### *****###* ###***### ###*####* ***###*** *##* *###* ##* *## ##* *### ##* *## ###* ##* *## ##* *## ##* ##* ##* *### *### ##* *## ##* *######* ##* ###* *######* ##* *## ##* ########* ##* *### *######* ##* *## ##* ######### ***##**** ###* ###**** ##* *## ##* ##* *### ######### *### ##* ##* *## ##* ##* *## ######### *###* ##* ##* *### ##* ###***### ##* *###***** ###****** ###*####* ***###*** *#######* ##* ######### ######### #######* ######### *#####* ##* ######### ######### ######* #########
Рекламный баннер 468x60px main2
Рекламный баннер 240x200px right1
Рекламный баннер 240x200px right2
Рекламный баннер 240x200px right3