Здоровье полости рта — это не только красивая улыбка, но и важная часть общего благополучия. Регулярный уход за зубами и деснами поможет предотвратить многие проблемы и сохранить здоровье на долгие годы.
1⃣ Чистите зубы дважды в день: Используйте щетку с мягкой щетиной и качественную зубную пасту.
2⃣ Используйте зубную нить: Она помогает удалить остатки пищи между зубами, где щетка не достает.
3⃣ Посещайте стоматолога: Регулярные осмотры помогут выявить проблемы на ранней стадии и предотвратить их развитие.
4⃣ Следите за рационом: Избегайте чрезмерного употребления сладкого и кислого, которые могут повредить эмаль.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: