«Курение — личный выбор». Табачные компании часто представляют курение как свободный выбор взрослых людей. Однако большинство курильщиков начинают употреблять табак в возрасте 13–14 лет, когда о свободном выборе говорить нельзя.
«Курение не так опасно для здоровья, как об этом пишут». Курильщик, употребляя табачный продукт, отравляет свой организм множеством вредных веществ, которые медленно, но верно разрушают его изнутри.
«Если курить менее 5 сигарет в день, то вреда для здоровья нет». Исследования показывают, что каждые 3,5 сигареты, выкуриваемые регулярно, сокращают продолжительность жизни мужчин на 1 год. У женщин аналогичное влияние оказывает регулярное выкуривание 2 сигарет в день.
«Курение снимает стресс». Никотин вызывает выброс адреналина — гормона стресса, в результате чего у человека происходит спазм сосудов, повышается артериальное давление, частота сердечных сокращений, уровень сахара в крови.
«Курение — отличное средство для похудения». Курящие меньше едят, а табак сжигает больше углеводов и жиров. Однако низкий аппетит курильщика связан с расстройством регуляции пищеварительных процессов.
«Лёгкие сигареты менее вредные». При переходе на «лёгкие» сорта сигарет курильщики склонны увеличивать количество выкуриваемых сигарет, сильнее и чаще затягиваться, чтобы достичь привычной концентрации никотина в крови.
«Курить кальян безопасно». Многие считают кальян безобидной альтернативой сигаретам, однако в процессе курения кальяна в организм попадает гораздо больше токсичных веществ, чем при курении сигарет.
«Электронные сигареты не вредят здоровью». В картриджах электронных сигарет содержится никотин, который вызывает развитие никотиновой зависимости и нарушение работы нервной и сердечно-сосудистой систем.
«Вред пассивного курения не доказан». Не существует безопасного уровня воздействия табачного дыма. Доказано, что именно пассивное курение — причина большинства случаев рака лёгких и заболеваний сердечно-сосудистой системы у некурящих.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: