Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Метеозависимость: почему погода бьет по сосудам
Метеозависимость: почему погода бьет по сосудам
Как это работает
При падении атмосферного давления снижается и давление в сосудах. Чтобы компенсировать, организм сужает сосуды, и сердцу приходится работать интенсивнее. Если сосуды уже поражены атеросклерозом, это может привести к гипертоническому кризу, стенокардии или даже инфаркту.
Цифры
· Каждые 10 мм рт. ст. перепада давления повышают риск инсульта на 5–10%.
· В дни с резкими перепадами магнитосферы количество вызовов скорой помощи возрастает на 20–30 %.
Кто в группе риска
· Гипертоники и гипотоники.
· Люди с ишемической болезнью сердца.
· Пожилые: сосуды теряют эластичность.
Что делать в «опасные» дни
· Измеряйте давление утром и вечером, не доверяйте самочувствию.
· При гипертонии принимайте лекарства строго по расписанию, не пропускайте прием.
· Уменьшите физическую нагрузку – не бегайте, не поднимайте тяжести.
· Пейте больше воды: обезвоживание усиливает реакцию на перепады.
· Если давление резко скачет – вызовите врача, не ждите дальнейшего ухудшения самочувствия.
Сердце реагирует на погоду. Научитесь его слушать, и вы избежите многих проблем!
Как это работает
При падении атмосферного давления снижается и давление в сосудах. Чтобы компенсировать, организм сужает сосуды, и сердцу приходится работать интенсивнее. Если сосуды уже поражены атеросклерозом, это может привести к гипертоническому кризу, стенокардии или даже инфаркту.
Цифры
· Каждые 10 мм рт. ст. перепада давления повышают риск инсульта на 5–10%.
· В дни с резкими перепадами магнитосферы количество вызовов скорой помощи возрастает на 20–30 %.
Кто в группе риска
· Гипертоники и гипотоники.
· Люди с ишемической болезнью сердца.
· Пожилые: сосуды теряют эластичность.
Что делать в «опасные» дни
· Измеряйте давление утром и вечером, не доверяйте самочувствию.
· При гипертонии принимайте лекарства строго по расписанию, не пропускайте прием.
· Уменьшите физическую нагрузку – не бегайте, не поднимайте тяжести.
· Пейте больше воды: обезвоживание усиливает реакцию на перепады.
· Если давление резко скачет – вызовите врача, не ждите дальнейшего ухудшения самочувствия.
Сердце реагирует на погоду. Научитесь его слушать, и вы избежите многих проблем!
20
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Полезные ресурсы
Разработка -
