Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
А вы знаете почему у многих по утрам плохое настроение?
А вы знаете почему у многих по утрам плохое настроение?
Одна из причин – гипокинезия. Проще говоря, из-за отсутствия физической активности люди часто страдают от нервной возбудимости, испытывают хроническую усталость и жалуются на отсутствие энергичности.
Чтобы проснуться, чашки кофе и водных процедур недостаточно, организму нужна утренняя зарядка. Проработанные мышцы посылают в головной мозг нужное количество импульсов и тело настраивается на рабочий лад.
Как правильно начать свой день, подскажет тренер по физической культуре и спорту Вячеслов Хорхорин.
Смотрите видео, берите движения на вооружение и будьте бодры, веселы и здоровы!
Одна из причин – гипокинезия. Проще говоря, из-за отсутствия физической активности люди часто страдают от нервной возбудимости, испытывают хроническую усталость и жалуются на отсутствие энергичности.
Чтобы проснуться, чашки кофе и водных процедур недостаточно, организму нужна утренняя зарядка. Проработанные мышцы посылают в головной мозг нужное количество импульсов и тело настраивается на рабочий лад.
Как правильно начать свой день, подскажет тренер по физической культуре и спорту Вячеслов Хорхорин.
Смотрите видео, берите движения на вооружение и будьте бодры, веселы и здоровы!
86182
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Полезные ресурсы
Разработка -
