Рекламный баннер 990x90px ban1
80.41
90.51

Каждый из нас знает известную поговорку Сон лучшее лекарство, и это действительно так

Каждый из нас знает известную поговорку «Сон – лучшее лекарство», и это действительно так

Людям требуется разная продолжительность сна. Для новорождённых – от 14 до 17 часов в сутки, а для взрослого человека – от 7 до 9 часов. При различных заболеваниях потребность во сне может увеличиваться.

Примерно каждый пятый взрослый не высыпается. Нехватка сна может серьёзно навредить здоровью.

В карточках рассказали, как этого можно избежать.



85989

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы