Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Проблема курения.
Угроза онкологии: Табачный дым содержит канцерогены, которые увеличивают вероятность развития рака в 5 раз! Эти вещества повреждают ДНК клеток, ведя к бесконтрольному делению и образованию опухолей. При этом, 90% случаев рака легких связаны именно с курением.
Запомните: чем раньше вы начали курить и чем дольше это продолжается, тем выше риск. Пассивное курение также представляет опасность, увеличивая риск на 30%.
Решение: Если вы не можете бросить курить сразу, начните с малых шагов. Сократите количество сигарет, используйте фильтры, делайте редкие затяжки и практикуйте «чистые» дни.
Бросить курить — это не просто вопрос силы воли, а необходимость заботиться о своем здоровье.
Оставить сообщение: