
Продолжать строго соблюдать режим самоизоляции. Максимально ограничить контакты:
-воздержаться от посещения родственников, друзей, не принимать их в собственном доме;
-отказаться от прогулок и пикников на природе;
-не подвергать опасности лиц группы риска ( в возрасте старше 60 лет, с хроническими соматическими заболеваниями);
-для общения и поздравления с праздниками используйте современные дистанционные средства связи.
Если приняли решение самоизолироваться в это время на даче — необходимо придерживаться следующих правил:
1.В пути:
-отдайте предпочтение личному транспорту или такси ( для минимизации контактов с посторонними);
-при использовании общественного транспорта используйте маску, соблюдайте социальную дистанцию ( не менее 1,5 м.); после касания общедоступных поверхностей ( двери, поручни) обработайте руки кожным антисептиком, не дотрагивайтесь необеззараженными руками до лица, не принимайте пищу в общественном транспорте.
2. На даче:
-не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем контактировали в будние дни, избегайте контактов, общения с соседями по дачному участку, соблюдайте дистанцирование 1,5 м.
-гражданам пожилого возраста и имеющим хронические заболевания лучше остаться дома ;
-соблюдайте меры гигиены: тщательно мойте руки с мылом не менее 30 секунд.
3.Безопасное питание:
-перед приготовлением и приемом пищи тщательно вымойте руки под проточно й водой, либо обработайте кожным антисептиком;
-овощи и фрукты рекомендуется мыть проточной водой;
-соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания;
-не употребляйте алкоголь, он снижает способность организма противостоять инфекционным заболеваниям, включая COVID-19.
При ухудшении самочувствия немедленно примите меры по самоизоляции и обратитесь за медицинской помощью ( вызов на дом).
Оставить сообщение: