Соблюдай 5 правил, чтобы польза от утренней зарядки была максимальной Предварительно проветрите помещение. Свежий воздух позволит насытить организм большим количеством кислорода.Приступайте к...
Проще чем кажется: как правильно записываться на приём к врачу узкой специализации? Почему запись к врачам узкой специализации организована через участкового терапевта? В первую очередь, это нужно...
29.07 - 04.08. 2024 года - Неделя популяризации грудного вскармливания (в честь Международной недели грудного вскармливания) Грудное или естественное вскармливание — это эволюционно...
Всем людям рекомендуется употреблять как можно меньше алкоголя, это связано с повышенным риском для здоровья, который представляет алкоголь. Если вы воздержитесь от употребления алкоголя, то: Вы...
Сохранение здоровья головного мозга – это задача, которую стоит взять на себя с самого раннего возраста. Несколько советов, которые помогут вам поддерживать его в отличной форме на протяжении всей...
: Как эффективно работать в жару без ущерба для здоровья Жара может существенно влиять на работоспособность и умственную активность. Главный внештатный специалист по медицинской профилактике...
Инсульт у мужчин и у женщин. В чем различие? Развитие болезни у мужчин и женщин отличается. У мужчин раньше, чем у женщин начинается атеросклеротическое поражение сосудов. Поэтому мужчинам после 40...
А вы знаете почему у многих по утрам плохое настроение?Одна из причин – гипокинезия. Проще говоря, из-за отсутствия физической активности люди часто страдают от нервной возбудимости, испытывают...
Здоровье в порядке – спасибо зарядке! Всем нам знакомо тяжелое чувство утреннего пробуждения. Как иногда бывает сложно начать новый день, отойти от прекрасного сна или выходных. И нужно заставить...
Головной мозг является главным органом центральной нервной системы человека, который контролирует и регулирует взаимосвязанную деятельность всех органов и систем организма. Такое централизованное...
Здоровье близких в пожилом возрасте требует особого внимания Деменция – одна из самых коварных болезней в старости. Рассказываем, как ее выявить и чем можно помочь...
🩺 Диспансеризация — оптимальный способ профилактики онкологических заболеваний Многие заболевания легче предотвратить, чем лечить. Чтобы выявить патологию, когда еще нет симптомов, необходимо...
В Управление Роспотребнадзора по Калининградской области гражданин П. с просьбой: «Расскажите о моих действиях в случае обнаружения впившегося клеща» 1. Клеща необходимо как можно быстрее удалить....
15 июля в России отмечается Всероссийский день акушера-гинеколога – праздник врачей, стоящих на страже женского здоровья. В их руках самое сокровенное - рождение ребёнка. Их труд и верность...
В этом году жара приходит в регион волнами. Вода прогревается, и отдыхающие едут на море, чтобы искупаться. В карточках рассказываем, чем опасно отбойное течение на Балтике и как выплыть, если попали...
: Не экспериментируйте с лекарствами в жару О том, как важно придерживаться назначенного курса лечения, рассказал первый заместитель генерального директора НМИЦ кардиологии им. ак. Е.И. Чазова...
Внимание, абитуриенты! В БФУ им. Иммануила Канта (https://kantiana.ru/enrollee/programs/?SECTION_CODE=spo) увеличено количество мест по медицинским специальностям среднего профессионального...
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.