Здоровый сон может значительно снизить риск сердечной недостаточности Люди, спящие 7–8 часов, не страдающие бессонницей, храпом и дневной сонливостью, на 42 % реже сталкиваются с этой...
ПРАВИЛА НАНЕСЕНИЯ ЭМОЛЕНТОВ. Эмоленты — это средства, которые смягчают и увлажняют кожу. Они особенно полезны для людей с сухой кожей и склонностью к атопическому дерматиту. Эмоленты можно...
Формулы для расчёта суточной калорийности Для женщин: 18-30 лет: (0,0621 × вес в кг + 2,0357) ×240 × КФА (коэффициент физической активности) 31-60 лет: (0,0342 × вес в кг + 3,5377) × 240 × КФА...
В отделении микрохирургии глаза областной больницы с помощью нового оборудования врачи быстро и безболезненно удалили катаракту пожилой жительнице Черняховска.Система для факоэмульсификации катаракты...
Вред вейпов на организм ребенка Многие ошибочно полагают, что дым, образующийся при вейпинге, — это безвредный водяной пар. Фактически же, вейповый «дым» содержит в себе следующие компоненты: ...
Любой человек сможет обезопасить себя от ситуации, когда мошенники оформляют на его имя кредит, и добровольно отказаться от возможности заключать договоры кредита или займа. Такой закон...
ПРОФИЛАКТИКА IT-ПРЕСТУПЛЕНИЙ Самозапрет — это ограничение, которое банк по заявлению клиента накладывает на операции, в том числе кредитование. Такая мера поможет обезопасить россиян от мошенников —...
Режим дня в жизни ребенка. Режим дня - важный аспект в жизни ребёнка. Он важен для всех детей без исключения. Рационально построенный распорядок дня: оказывает благотворное влияние на эмоциональное...
Психологический фактор возникновения онкологических заболеваний Никто не может ответить на вопрос, почему человек заболел раком – виновата в этом наследственность, плохая экология или были какие-то...
Правильное питание — важный шаг к стоматологическому здоровью детей и взрослых. Чтобы зубы и дёсны были крепкими и здоровыми, нужно включать данные продукты в свой рацион на регулярной основе. 🫧🪥...
ПАМЯТКА «ТРАВМАТИЗМ В УСЛОВИЯХ ЛЕТНЕГО ОТДЫХА» До настоящего времени, к сожалению, сохраняется высокий уровень травматизма во время летнего отдыха, приводящего не только к серьезным увечьям, но...
Чем полезны нектарины? Снижают риск развития ожирения и сахарного диабета Антиоксиданты, содержащиеся в нектаринах, полезны для здоровья. Нектарины содержат мощные полифенольные соединения, которые...
Напоминаем жителям, как можно общественным транспортом добраться до медицинских учреждений в посёлке Родники.Прямыми городскими маршрутами № 33 «СК Янтарный – Онкоцентр» и № 75 «СК Янтарный –...
Первичная профилактика рака легких. Под первичной профилактикой понимается система мер, направленных на предотвращение заболевания путем устранения причин его развития. Это общие рекомендации,...
С 26 августа по 1 сентября Минздравом РФ в нашей стране объявлена неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. По данным ВОЗ около 80% подростков в России недостаточно физически активны. В...
: Почему падает зрение и как это остановить Научный сотрудник отдела витреоретинальной хирургии и диабета глаза НМИЦ МНТК "Микрохирургия глаза" Минздрава России, доктор медицинских наук Павел Лыскин...
Внимание - новые виды мошенничества: злоумышленники звонят якобы из поликлиники записать на рентген, флюорографию или диспансеризацию (иногда настаивают, что это обязательно после эпидемии ковида)....
Атеросклеротический кардиосклероз– поражение венечных сосудов сердца, его ведущим фактором является нарушение метаболизма холестерина, которое сопровождается чрезмерным отложением жироподобных...
Дневная норма сахара – 25-30 граммов или 5-6 чайных ложек Когда мы сластим чай, кофе или едим конфеты, то пытаемся представить, сколько употребили сладкого. Но эти подсчёты ошибочны! Почти во всех...
Кошка в доме — здоровье в норме: 8 причин завести пушистого друга Кошки — это не просто милые и преданные домашние любимцы, но и настоящие терапевты души и тела. Исследования показывают, что наличие...
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.